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小家电常识：经期减肥四个注意事项 避开误区健康瘦身

小家电常识：经期减肥四个注意事项 避开误区健康瘦身

经期是女生一个月最特别的时期，经期减肥、经期丰胸等都能够取得比平时更明显的效果。原则上，经期并不适合减肥，因此经期减肥的女生更加不可马虎，避免经期减肥误区，健康地减肥。　　经期减肥有什么误区呢。下面提到的几点，在经期减肥一定要注意哦。　　1、经期饮食　　经期不适合节食甚至绝食。经期身体比较弱，节食...
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小家电常识：5款美容养颜食谱 无暇美肌全靠吃出来

小家电常识：5款美容养颜食谱 无暇美肌全靠吃出来

俗话说：民以食为天。相信社会上的大部分人，没有谁不爱吃。只是现在的MM由于身材、皮肤、肤质等等各种原因才不吃这不吃那。但是，小编今天就是要告诉你，想要美容养颜就必须要吃。怎么吃?不用着急，今天，小编就向大家介绍几款美容养颜食谱，只要你照着吃，就能吃出无暇美肌。　　美容养颜食谱　　一、美容养颜食谱之鱿...
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小家电常识：饮食养生：揭秘牛肉食用有哪些禁忌

小家电常识：饮食养生：揭秘牛肉食用有哪些禁忌

牛肉有着很多养生功效，对身体又一定的好处，但牛肉也有它的食用禁忌，如果食用不当，也会给身体带来一定的危害，下面就赶紧和小编一起来看一下食用牛肉都有些什么禁忌吧。 1、牛肉猪肉不能共食　　猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛...
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小家电常识：生活大爆炸：家里用加湿器会促使猫得猫藓？

小家电常识：生活大爆炸：家里用加湿器会促使猫得猫藓？

相信不少妹子都有过养猫的经历，让然也有很多男士喜欢养猫。近日，有小伙伴在朋友圈吐槽，家里开空调太干燥，买了台加湿器改善一下。不过，家里的猫猫以前得过猫藓，治疗之后已经全痊愈。就想问问家里用加湿器会不会对猫猫这类多毛的小动物产生不好的影响。对此，本期的生活大爆炸栏目就将和大家聊聊这个话题，感兴趣的...
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小家电常识：养生饮食: 7类黄金食物是丰胸圣品

小家电常识：养生饮食: 7类黄金食物是丰胸圣品

一、海带 海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。 二、种子、坚果类食物 种子、坚果类食物包括含卵...
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小家电常识：如何吹出飘逸秀发？90%女性不会使用电吹风

小家电常识：如何吹出飘逸秀发？90%女性不会使用电吹风

电吹风是非常便捷的家用小电器，很多爱美的女性还会用电吹风吹出美丽的发型，电吹风每天都使用好吗？很多人认为经常使用电吹风会使得头发干燥断裂，自然风干才是正确做法。电吹风的正确使用方法有哪些呢？★ 电吹风使用注意事项使用前，应检查导线是否良好、进风口是否畅通，左右摆动几下有无部件松动，输入电源是否有电...
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小家电常识：养生保健：抗癌防癌必须从日常生活着手

小家电常识：养生保健：抗癌防癌必须从日常生活着手

细节决定成败，抗癌防癌必须从日常生活着手。美国“福克斯新闻网”报道，《男性健康》杂志最新载文，刊出经科学证实的“日常防癌10件事”。　　1．每天出点汗。美国佛蒙特大学一项研究发现，常锻炼的男性参试者肺癌和结直肠癌发病率分别降低68%和38%。经常锻炼的癌症病人病情改善也更明显。其原因是有氧运动和抗阻训练有...
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小家电常识：吃什么美容养颜 秋季七款养颜鲜花粥

小家电常识：吃什么美容养颜 秋季七款养颜鲜花粥

如何美容养颜是每位女性都比较关心的事情，其实日常多吃些养颜食物会有比较大的效果。那么你知道吃什么美容养颜吗.你知道养颜汤的做法吗.你知道养颜食谱有哪些吗.今天小编为大家推荐秋季七款养颜鲜花粥，一起来了解一下吧!　　1、菊花粥　　菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有腺嘌呤、氨基酸，胆碱、水苏碱和维生...
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小家电常识：饮食养生：大白菜营养高 7种新奇做法

小家电常识：饮食养生：大白菜营养高 7种新奇做法

1、凉拌白菜。在北方也叫家常凉菜，将白菜切成细丝，同时准备瘦肉丝、粉条、干豆腐丝，黄瓜丝，瘦肉丝要炒熟，粉条也要煮熟泠干，干豆腐丝、黄瓜丝直接切成丝即可。将所有的食材放在一个小盆中，加入盐、味精、醋、糖、辣椒油、蒜、葱、香油一同搅拌即可。　　2、白菜饺子。冻饺子也是北方的一种饮食习惯，尤其是过年的...
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小家电常识：饮食养生:牛奶奇怪且健康的10种吃法

小家电常识：饮食养生:牛奶奇怪且健康的10种吃法

1.牛奶大枣汤。　　牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃 ，适用于过劳体虚、气血不足等症。　　2.牛奶粥。　　鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。早晚温热服食，注意...
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小家电常识：元旦净化器销售火爆 家用哪个牌子好呢?

小家电常识：元旦净化器销售火爆 家用哪个牌子好呢?

每到假节日，各大品牌都会开展产品促销活动。元旦小长假3天，北京市商务委监测的50家重点商业服务业企业实现销售额16.4亿元，同比增长6.8%。而受到“新年第一霾”的影响，净化器成了家电销售领域的一匹“黑马”，销售增幅超过150%。受到“新年第一霾”的影响，空气净化器产品表现出强劲的“掘金”能力。各大一线品牌净化...
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小家电常识：秋季饮食养生：五花肉3种超美味吃法

小家电常识：秋季饮食养生：五花肉3种超美味吃法

猪肉是生活中常见的一种肉制品，做法有很多，如炖肉，炒肉，蒸着吃等等，根据不同的部位也有不同的叫法，如前槽肉，后丘肉，五花肉等等，今天为大家介绍的就是五花肉，那么五花肉有哪些特点呢？又有哪些食用方法呢？优质五花肉的特点：1、肥瘦适当五花肉就是层层肥瘦相间，比例接近吃起来才会不油不涩，口感恰到好处。2...
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小家电常识：春季养生要注意 饮食以养肝护肝为先

小家电常识：春季养生要注意 饮食以养肝护肝为先

肝病的大流行多发生在春季，肝病也易在春季加重。专家认为春季正是养肝的好时节，此时应顺应阳气生发，养肝护肝。 “春气之应，养生之道也，逆之则伤肝”。春季阳气生发，肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作，中医认为春季养生应以养肝为先，会带来全年的健康。 春季养肝，事半功倍 春天是肝病多发季节，...
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小家电常识：多喝蜂蜜美容养颜 4种搭配效果加倍

小家电常识：多喝蜂蜜美容养颜 4种搭配效果加倍

女性一般都注重养生保健，除了用护肤品等外在的保养措施外，还可以通过内调法，内外结合，皮肤肯定水嫩水嫩的啦。蜂蜜是女性经常喝的，除了简单地喝蜂蜜以外，还可以搭配其他一起喝哦!　　蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。 蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。蜂蜜能够帮助护肤美容、...
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小家电常识：养生问答：每天睡多久可以长寿？

小家电常识：养生问答：每天睡多久可以长寿？

每天睡多少觉合适要因人而异，大多数人需要保证7到10个小时的睡眠。美国斯坦福大学人类睡眠研究中心推荐了两种方法，可以帮你好好计算一下自己到底需要睡多长时间。 养生问答：每天睡多久可以长寿？ 利用度假时间计算睡眠时间 专家建议人们在度假时记录自己每天大概睡了几个小时。度假期间身体会自行调
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厨卫常识：选用高压锅，请用最高标准

厨卫常识：选用高压锅，请用最高标准

从70年代起进入百姓家庭的高压锅（又叫压力锅），而今已是千家万户习以为常的厨具。它以省时、节能、快捷、卫生受到消费者青睐。但是，由于它是高压高湿作业，一旦出现质量问题如操作不当、安全防护部件失灵，就可能会爆炸，给消费者生命财产带来严重损害。 　　据中国消费者协会投诉部门年度统计，1997年全国各省市消协...
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小家电常识：皮肤晒伤红肿怎么办？急救办法要记牢

小家电常识：皮肤晒伤红肿怎么办？急救办法要记牢

话说时下已经进入了盛夏时节，这个季节太阳高照，紫外线格外强烈。而这时也是出游的好时节，海边自然成为最佳的选择地，大连、青岛、广州、海南等成为旅游胜地。海水浴对人体是有一定好处的，可以有效缓解疲劳，但是，高高的太阳直射皮肤，如果不稍加注意，例如不涂防晒霜或者防晒霜的防晒级别低，皮肤就会晒伤，很多朋...
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小家电常识：别告诉孩子食物的益处能让他们吃的更多

小家电常识：别告诉孩子食物的益处能让他们吃的更多

一项新的研究显示，孩子们对健康饮食信息并不感冒。芝加哥大学的研究人员发现，学龄前儿童——三到五岁——当他们被告知食物的某些成分会使他们更聪明或更强壮时，他们就不大愿意吃这些食物了，因为他们认为这些健康食物的味道必然好不到哪去。　　研究人员认为，父母和食品制造商在给孩子们提供食物时，“无需告知他们...
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小家电常识：美女来找“茶” 热荐6款OL族最佳养颜保健茶

小家电常识：美女来找“茶” 热荐6款OL族最佳养颜保健茶

饮茶健肤养颜已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。　　女性长期坐办公室，在空调环境下工作，皮肤感到非常干燥，影响容颜。当然，花容月貌，全得自己护理。这里介绍一些养颜茶，在补水的...
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小家电常识：春季养生：喝4款药茶祛病增强免疫力

小家电常识：春季养生：喝4款药茶祛病增强免疫力

春节期间，不用上班，吃喝玩乐是每日生活主题。中医专家指出，春节期间人们的生活规律易被打乱，暴饮暴食，缺乏运动、熬夜等，会使身体免疫力下降，出现上火等病症。下面推荐您4种茶饮，春节期间常喝点，以防病祛火、保健养生。 姜苏茶：生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开不冲泡10分钟代茶饮用。每日2...
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