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小家电常识：秋季养生：吃什么轻松改善皮肤问题

小家电常识：秋季养生：吃什么轻松改善皮肤问题

皱纹，肌肤干燥和雀斑，都是最常见的衰老现象。其实抗衰老不必"下血本"，非得大牌面霜、医院微整才能搞定！药食同源，寻找那些可以制止这些问题出现的食物，就可以吃掉"小问题"。青春的源泉仅仅是一餐之隔。　　1、干燥+皱纹　　原因分析：脾胃两虚、饮酒、抽烟、内分泌失调等。　　改善方法：1、多吃富含维生素C和维生...
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小家电常识：吃什么美容养颜？教你做几款养颜美食

小家电常识：吃什么美容养颜？教你做几款养颜美食

吃什么美容养颜?教你做几款养颜美食最近，有女性朋友问秋天吃什么可以滋润皮肤和润燥去火?目前正是秋藕和莲子上市的季节，莲子清火养心、鲜藕润燥除烦，它们都是秋天最好的滋养品。下面教大家制作几款以它们为主料的养颜美食。1、蜂蜜枸杞藕粉羹。准备1小包藕粉、数粒枸杞、1茶匙蜂蜜、半杯温开水、1杯开水。将枸杞用清...
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小家电常识：睡前如何美容护肤 5个晚间护肤养出好肌肤

小家电常识：睡前如何美容护肤 5个晚间护肤养出好肌肤

晚间护肤步骤一：不吃宵夜不喝饮料　　睡前的美容护肤方法，外敷内调要相互结合才更加有效。这次小编要讲的是睡前不能吃的东西。不想皮肤在早上出现水肿等状况，在睡觉前的两个小时一定不能吃东西，特别是盐分高的食物更加不能吃，因为它很容易造成脸部水肿。所以亲爱的，把宵夜都戒掉吧。　　另外在睡觉前要谨慎喝饮品...
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小家电常识：爱吃肉有致命危险？小心吃到“尸毒”

小家电常识：爱吃肉有致命危险？小心吃到“尸毒”

当您在吃牛排的时候，您知道蓝眼睛、高鼻子的欧美人已经喜欢吃中国的豆腐了？ 当您早餐吃面包、牛奶、火腿、煎蛋，或油条、肉饼、煎包、拉面，午餐吃快餐外卖、比萨饼、意大利面或涮羊肉、烤鸭，晚餐吃汉堡、炸鸡、牛排、猪排、龙虾、海鲜、甜点时，您知道蓝眼睛、高鼻子的欧美人却以糙米饭、全麦面、大豆食品和蔬果为主...
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小家电常识：秋季臭美减肥 懒人最爱另类燃脂法

小家电常识：秋季臭美减肥 懒人最爱另类燃脂法

美丽中减肥　　美丽的同时不忘减肥哦，涂抹你最爱的唇膏累计765次就可以消耗100卡路里的热量。　　神奇的按摩　　给爱人做一次30分钟的按摩可以消耗145卡路里的热量。在前戏时，给你的爱人来一次深情的按摩，让他为你疯狂，接下来保证会让你消耗更多的能量。 淋浴瘦身法　　淋浴也可以瘦身哦(淋浴房是个极好的瘦腿的...
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小家电常识：“面子工程”无分男女 纯爷们也爱美容

小家电常识：“面子工程”无分男女 纯爷们也爱美容

■一名男白领在享受美容服务的时候睡着了。　　听到男士美容，不少人的第一感觉是“纯爷们，有必要去美容吗？”其实，男士美容还真是挺流行的，不信？你百度一下“广州男士美容”，保证你能看到很多男士美容店的信息。记者昨日走访了商圈中的男士美容店，发现不少男白领，尤其是媒体从业人员等经常对外联系的白领，为了...
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小家电常识：盘点孕妇不能吃的肉 吃肉也有误区

小家电常识：盘点孕妇不能吃的肉 吃肉也有误区

准妈妈对于自己的孕期饮食总是小心翼翼，担心这个不能吃那个不能吃，其实一些关于孕妇吃肉的说法是存在误区的。有些被传成对胎儿有危害的肉是无稽之谈，有些肉则是的确不能给准妈妈吃。　　一、孕妇吃肉的误区　　误区1、孕妇不能吃田螺和蛇肉—少量食用　　田螺是凉性食物，而且很寒，而且煮的过程中肯定会放辣椒，对胎...
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小家电常识：栗子粥去燥去火佳品 7款秋季养生食疗

小家电常识：栗子粥去燥去火佳品 7款秋季养生食疗

秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。因此秋季养生保健须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为主要。爱美网小编就为大家介绍几款秋季养生食谱，吃出好健康！ 1.栗子粥　　材料：大米粥1小碗、栗子3个。盐少许。　　做法：　　step1 将栗子...
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小家电常识：初秋季节流感高发 发热咳嗽要小心

小家电常识：初秋季节流感高发 发热咳嗽要小心

核心提示：流感患者一声咳嗽，可散播约有10万个病菌；一个喷嚏约含有100万个病菌。医生提醒，流感流行时期，如果出现发热伴咳嗽、咽痛等急性呼吸道症状或发热伴原有慢性肺部疾病急性加重，切不可大意，速就医治疗。　　刚送走中秋传统佳节，某些地方又即将迎来台风“天兔”的大驾光临。虽台风来临前夕已感阵阵凉意，屋内...
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小家电常识：素食健康：想皮肤靓丽美白请多吃素

小家电常识：素食健康：想皮肤靓丽美白请多吃素

想皮肤靓丽 美白请多吃素（图片来源：资料图）人们常说多吃蔬菜水果有益身体健康。英国科学家发现，多吃蔬果还有助改善肤色，增加异性缘，让人在异性眼中更具吸引力。肤色调查英国圣安德鲁斯大学伊恩·斯蒂芬博士带领同事进行一项肤色调查。研究人员选择54名白种人，要求他们利用电脑软件，调整数码图片中白种人脸部颜色...
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小家电常识：维生素E美容养颜延缓衰老一箭双雕

小家电常识：维生素E美容养颜延缓衰老一箭双雕

女人最在乎的就是自己的肌肤怎样保养的越来越年轻，怎么样让年轻的肌肤永久保持下去。女人的保养不是使用化妆品就能解决的，很多人体内缺少维生素E，再贵的化妆品也不能补充维生素E，这就需要食疗，内调，才能让肌肤正真的绽放美丽，显现好肤色。那么我们就来看看维生素E对女人有怎样的好处吧。 天然维生素E最主要的...
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小家电常识：母婴养生：学会五招 避免新妈妈奶水不足

小家电常识：母婴养生：学会五招 避免新妈妈奶水不足

母婴养生：学会五招 避免新妈妈奶水不足。初为人父人母的年轻人对于养育儿女的知识很缺乏，在喂养的过程中常会出现奶水不足的问题。奶水不足会直接影响宝宝的成长。那么，到底是哪些问题导致新妈妈奶水不足的?我们在日常生活中该如何避免奶水不足的情况?下面小编就详细介绍下： 1、要及早开奶 研究资料表明，宝宝...
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小家电常识：养生：睡前三个小习惯 让你年轻15岁

小家电常识：养生：睡前三个小习惯 让你年轻15岁

当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点...
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小家电常识：美容养颜：秋季护肤必吃十种抗衰老食物

小家电常识：美容养颜：秋季护肤必吃十种抗衰老食物

在进入秋季之后，应该注意调整饮食，确保人体内的营养元素平衡，从而达到秋季养生的目的，保障人体健康舒适： 1、西兰花 西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素，对于提高皮肤抗损伤能力、保持肌肤弹性都起到了很好的作用。 2、蜂蜜 蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，对于皮肤是
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小家电常识：节后快速减肥 高效瘦身餐一周变瘦

小家电常识：节后快速减肥 高效瘦身餐一周变瘦

庆小长假很多人都难以抵挡美食的诱惑，多吃多喝，再加上活动量的减少，腰间自然就会多了“游泳圈”，亦或是大腿又添了赘肉，真是让人烦恼！今天小编特地为大家推荐一周健康减肥食谱，照着这样吃，便可快速甩掉国庆余胖，恢复轻盈好身材哦。　　长假期间肥胖的主要原因就是暴饮暴食，饮食不规律引起的。因此节后应选择清...
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小家电常识：洗澡频繁致癌？长寿洗澡法让人活百岁

小家电常识：洗澡频繁致癌？长寿洗澡法让人活百岁

原标题：洗澡频繁致癌？长寿洗澡法让人活百岁　　你会洗澡吗？——也许这个问题过于简单。可是，你会健康的洗澡吗？洗澡也能保健或者致病，您可一定要了解哦！　　乐于洗澡大概是女人的天性，她们热衷于保持身体的清洁，无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显著)陪伴她们超过24...
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小家电常识：养生：厨房里的好帮手 闻闻生姜味好入睡

小家电常识：养生：厨房里的好帮手 闻闻生姜味好入睡

厨房中的洋葱和生姜有治疗失眠的作用，主要是因为它们的气味能使大脑皮层受到抑制，从而安神助眠。　　生姜性味辛、微温，入肺、脾、胃经，具有发汗解表、温中止呕、散寒止咳的功效。现代药理研究表明，生姜含姜醇、姜烯、柠檬酸等成分，具有缓解疲劳、改善睡眠的作用。　　洋葱性味辛、温，入肺、胃经，具有发表散寒、...
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小家电常识：母婴健康：新妈妈月子中不可犯七大禁忌

小家电常识：母婴健康：新妈妈月子中不可犯七大禁忌

1、忌多吃味精　　为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。　　过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它...
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小家电常识：女明星惊悚凶残保养 鸟粪面膜永葆年轻

小家电常识：女明星惊悚凶残保养 鸟粪面膜永葆年轻

娱乐演艺圈永远不缺乏年轻漂亮的美女，这对那些老牌女明星而言是一种“威胁”！为确保在圈内的地位和影响力，她们不惜重金购买各类价格昂贵的保养品，以及做SPA护理，更为凶残的是使用鸟粪做面膜！　　Scarlett Johansson用苹果醋洗脸 苹果醋难道不是用喝的吗？富含果胶、维他命、矿物质等多重营养的苹果醋
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小家电常识：准妈妈警惕：三种水果宝宝不宜多吃

小家电常识：准妈妈警惕：三种水果宝宝不宜多吃

水果含有丰富的营养,也是大人孩子都必需的食品,但并非多多益善,特别是对于年幼的孩子,其中有三种水果吃时应适可而止。　　柿子是宝宝钟爱的水果,但当宝宝过量食用,尤其是与红薯、螃蟹一同吃时,便会使柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘,而且,有时由于这些硬块不能从体内...
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