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小家电常识：女人吃什么养颜 6款食谱吃成人见人爱秋美人

小家电常识：女人吃什么养颜 6款食谱吃成人见人爱秋美人

作为女生，最注重还是如何美容养颜。在众多养颜方法中，养颜食谱是最受大家欢迎的。那女生到底吃什么养颜呢？最好的养颜食谱是什么呢？今天，小编就向大家介绍6款最受欢迎的养颜食谱。 女人吃什么养颜 养颜食谱一：【水煮花生】 主料：新鲜生花生500克。 配料：冰糖、
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小家电常识：美颜养生：聪明女人这样洗脸 60岁都没皱纹

小家电常识：美颜养生：聪明女人这样洗脸 60岁都没皱纹

洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻l0岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。醋可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。 l.在水盆里放上一点盐 　　盐不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌...
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小家电常识：养生保健：秋冬不发胖的4大秘诀

小家电常识：养生保健：秋冬不发胖的4大秘诀

导读：秋冬到来，胃口大开，“秋膘”也偷偷上身。怎样预防秋冬发胖呢？近日，日本美容健康网“美Ranger”介绍了几个让你在秋冬既能大快朵颐，又不用担心发胖的方法，可供参考。　　先吃菜后吃饭　　先吃菜后吃饭。建议把进食顺序改成先吃蔬菜，再吃主食米饭、面包等，最后吃鱼、肉等主菜。原理在于主食都含有大量碳水化...
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小家电常识：大雪节气如何养生 衣食住行养生攻略

小家电常识：大雪节气如何养生 衣食住行养生攻略

大雪节气如何养生?“大雪”是二十四节气中的第21个节气，大雪节气养生要重视，因为大雪时节天气寒冷，不注意养生很容易生病。具体大雪节气如何养生呢?小编教你衣食住行的养生攻略赶紧来看看吧!　　大雪节气如何养生?　　一、饮食养生：多喝水、食温补、多吃苦、常喝粥　　1、天越冷越要多喝水。多喝水则有利于氧气的供给...
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小家电常识：养生保健：喝醉咋办？3种水果来解救

小家电常识：养生保健：喝醉咋办？3种水果来解救

导读：男人少不了应酬，应酬上必然少不了酒。喝酒虽然畅快，但是醉酒往往让人没那么舒服，其实最简单的解酒方式，除了醒酒药，还有吃一些能够解酒的水果。　　西瓜利尿加速酒精排泄　　1、西瓜利尿加速酒精排泄　　西瓜味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它...
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小家电常识：健康保健：男性日常养生十大法

小家电常识：健康保健：男性日常养生十大法

日常生活中养生 越来越受到关注，健康身体才是革命的本钱，特别是男性朋友们，生活和工作压力大，这个时候更要注意养生保健，那么男性日常生活中该如何养生呢?不妨养成十个好习惯轻松保障健康身体，下面就跟小编一起来看看。 1、不要临睡前才洗热水澡　　体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此...
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小家电常识：养生保健：医生不会告诉你的16个健康秘密

小家电常识：养生保健：医生不会告诉你的16个健康秘密

来看看著名医生们吐露出16条在处方笺上见不到的小秘诀，包括他们每天所做的事情。医生的健康秘密是什么，医生又是如何保持健康，我们来一探究竟吧！　　---医生们如何消除疼痛　　1. 我通过按压消除头痛　　“这是我用的一个很好的治疗方法：伸出两个大拇指，放在眉毛下，眼眶上部中间位置。推进去，推上来，就像翘起拇...
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小家电常识：盘点10种超级便宜却养生的食物 功效太惊人

小家电常识：盘点10种超级便宜却养生的食物 功效太惊人

很多人认为，真正的健康食品比加工食品或快餐要昂贵得多。但事实上这种观点并不正确。俄罗斯“医学论坛”新闻网就盘点十种价格便宜，且含有丰富营养物质的食物。 1，甜菜 甜菜被称为人体清道夫，这种神奇的蔬菜可以有效地净化机体和血液。甜菜根不仅有利于心理健康，还为我们提供了能量的丰富来源。甜菜中还含有...
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小家电常识：保健养生的豆浆 注意事项多多

小家电常识：保健养生的豆浆 注意事项多多

在我国，有很多人都习惯早餐喝豆浆。因为豆浆的营养是很多的，对保健养生有很多的作用。不过，你是否喝对了豆浆呢?今天，小编要为大家介绍的就是几种错误的豆浆喝法，快来一起看看都有哪些吧。 豆浆的功效 鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症...
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小家电常识：健康养生：盘点排名前六的长寿习惯

小家电常识：健康养生：盘点排名前六的长寿习惯

1、多接触动物　　宠物提供给老人友谊和温暖，让老人拥有倾诉对象，从而释放压力，多接触宠物的人，能拥有稳定的血压、胆固醇和甘油三酯水平。普度大学人类与动物关系研究中心主任阿兰·贝克博士表示，除了猫和狗，在家中设立水族箱、养一只小鹦鹉等都有帮助。如不愿在家中养宠物，去动物园、水族馆多接触小动物，做动物...
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小家电常识：雾霾天不可不知的健康小常识

小家电常识：雾霾天不可不知的健康小常识

寒冬干燥的空气加剧了多地连日的雾霾，空气质量频频告急，如何才能抵御雾霾，雾霾天又该如何健康生活呢？　　雾霾天出门须做好防护措施　　“pm2.5对人的危害相对于其他颗粒物更大一些”，环境工程专家侯立安在做客人民网强国访谈时指出，pm2.5具有粒径小、比表面积大、活性强，还有易附带有毒有害物质等特点，因此它对...
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小家电常识：蔬菜水果齐上阵 排毒瘦身防中风

小家电常识：蔬菜水果齐上阵 排毒瘦身防中风

俗话说，一天一苹果，医生远离我。但就中风而言，这句话可能只有一半正确。美国心脏病学会《中风》杂志发表中国研究人员的一项新研究表明，每天食用２００克水果（相当于两个苹果），可将中风风险减低３２％；每天食用２００克蔬菜，中风风险可降低１１％。 这项研究成果，是基于对过去１９年中２０项已发表的果蔬与...
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小家电常识：婴儿护理：发烧达到多少度才需要吃药?

小家电常识：婴儿护理：发烧达到多少度才需要吃药?

应对宝宝感冒发烧，是每个为人父母的必修课。这门课也许你已经上了几年，可当宝宝又一次发烧时，你仍可能惊慌失措、手忙脚乱。　　吃了退烧药怎么不起作用？为何几个小时后又反复了？退烧降至多少度才合适？什么情况下需要再到医院？……如果你仍有以上这些疑问，说明你应对宝宝发烧这门课仍未过关。来和我们一起补补课...
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小家电常识：冬至养生 6种瓜果吃出健康好身体

小家电常识：冬至养生 6种瓜果吃出健康好身体

到了冬至，天气更加寒冷干燥，使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥、容易上火，因此每天能吃点水果不仅能滋阴养肺、润喉去燥，还能摄取充足的营养物质，会使人顿觉清爽舒适。那么冬至养生吃什么水果呢?下面小编带你看看。　　1、山楂　　在寒冷的冬至节气到来之时，吃一些美味又营养的山楂，让它来帮我们调节我们的身体是非...
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小家电常识：养生保健：枸杞子泡水喝有4大养生功效

小家电常识：养生保健：枸杞子泡水喝有4大养生功效

俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医养生专家指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。　　枸杞子的养生功效　　中医认为，枸杞子泡水喝有4大养生功效。　　其一是滋阴明目，降肝火。常用电脑...
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小家电常识：护肤养颜食补为佳 3类食物焕颜美肤

小家电常识：护肤养颜食补为佳 3类食物焕颜美肤

对于每个女性来说，都想拥有用润嫩滑的肌肤，但是如果气血不足，那么面色就会无华萎黄、皮肤干燥、毛发干枯、精神恍惚等等，所以女性想要改变气色，最好的方式就是通过食谱，下面介绍的三类食物让你吃出桃花美丽，面色红润又有光泽。 主食类 粮食是植物的种子，可以说是最精华的、最有朝气的部分，吃下有益生成气...
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小家电常识：健康养生：不可不知的冬季吃柚子有4大好处

小家电常识：健康养生：不可不知的冬季吃柚子有4大好处

柚子堪称是冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用。　　市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚，而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分，而且其所含的天然色素对人体的保健作用更强。其中的黄酮...
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小家电常识：养生保健：5个小习惯让你狂瘦

小家电常识：养生保健：5个小习惯让你狂瘦

导读：究竟怎样在不去健身房的情况下达到减肥的目的呢？专家这样告诉你：　　1.每天至少喝一杯绿茶　　绿茶中的“儿茶素”具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶不仅可以达到加速脂肪消耗强化健康减肥的效果、还可...
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小家电常识：冬季养生6水果 女人吃出好身体

小家电常识：冬季养生6水果 女人吃出好身体

冬季天气寒冷干燥，使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥、容易上火。因此冬季每天吃点水果不仅能滋阴养肺、润喉去燥，还能摄取维生素等营养物质，一举两得。但是冬季养生吃什么水果呢.下面小编推荐6种适合冬季养生吃的水果，快来看看吧! 　　1、山楂　　在寒冷的冬至节气到来之时，吃一些美味又营养的山楂，让它来帮我们
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小家电常识：生活习惯大不同 为何外国人都用干衣机

小家电常识：生活习惯大不同 为何外国人都用干衣机

好不容易在国内的购物网站上发现了干衣机的身影，但是寥寥几款还是无法与外国的干衣机市场相比。在国外，干衣机的地位和洗衣机是一样的，很少有人会用自家的阳台晾衣服，或者手洗衣物，有了干衣机的帮忙，衣服而已在几个小时内收纳入衣柜，高效快捷。在外国，基本上很难看到人们在阳台上或自家门口庭院晒衣物，特别是在...
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